Mnoge ljude muči pitanje je li solarij štetan. Kao i mnoge druge stvari u našem životu, odlazak u solarij može biti koristan, ali možda i ne baš velik, pogotovo ako se ne poštuju mjere opreza. U idealnom slučaju, prije odlaska u solarij, trebali biste se posavjetovati s kozmetologom ili dermatologom, jer ponekad je sunčanje kontraindicirano i može dovesti do ozbiljnih posljedica. Također, u dobrom solariju trebali bi vas savjetovati kako ga pravilno koristiti.
• Ultraljubičaste zrake iritiraju gornje slojeve kože, djelomično uništavajući njihovu strukturu, što može dovesti do dehidracije i preranog starenja.
• Previše izlaganja solarijima također može uzrokovati grubu kožu i začepljene pore.
• Ako se ne pridržavate sigurnosnih pravila, možete dobiti termičke opekline.
• Solarij može oštetiti vašu kosu ako je ne pokrijete kapom.
• Čestim seansama intenzivna sinteza melanina može pridonijeti razvoju benignih i malignih tumora.
• Izloženost solarijima također može pogoršati kronične bolesti.
Važno je upamtiti da je sunčanje u solariju štetno za zdravlje ako se ne koristi i ako se krše sigurnosna pravila. Ako se rijetko i umjereno sunčate i zaštitite svoje tijelo, tada rizik možete svesti na minimum.
Solarij može zamijeniti sunce u hladnom razdoblju, kada ga nema puno. Kako se još može koristiti?
• Tijekom sunčanja stvara se vitamin D koji jača tkivo i poboljšava opće stanje organizma. Njegova se sinteza također može odvijati pod umjetnim ultraljubičastim svjetlom.
• Solarij može poboljšati stanje kože ako imate mitesera i akni, a njihova pojava nije povezana s hormonskom neravnotežom.
• Ultraljubičasto svjetlo pomaže u jačanju imunološkog sustava i pomaže u prevladavanju prehlade.
• Ako se zimi sunčate, to će pridonijeti proizvodnji "hormona sreće" - endorfina, koji pozitivno djeluje na živčani sustav i opće stanje. Ovo je izvrstan način da pobijedite depresiju i kronični umor, te jednostavno osjetite radost i vedrinu u tmurnom i hladnom razdoblju.
• Umjetno tamnjenje je intenzivnije i ravnomjernije od prirodnog tamnjenja.
Često samo osvježavajuće tuširanje neće biti dovoljno, jer za ujednačen ten potrebno je ukloniti mrtve ljuskice kože. Preporuča se to raditi s mekim pilingom jedan ili dva dana. Inače, preplanulost se može oguliti za nekoliko dana zajedno s gornjim keratiniziranim slojem kože. A prije posjete treba se tuširati 2-3 sata bez gelova.
Hidracija je neophodna! Kako vam se koža ne bi isušila, koristite hidratantnu kremu. I ne zaboravite navlažiti usne balzamom kako se ne bi isušile. Osim toga, dan prije možete napraviti masku za kosu.
Kreme za sunčanje. Kao i prije odlaska na plažu, trebali biste koristiti posebnu kremu. Važno je kupiti posebnu kremu za sunčanje u solariju, malo se razlikuje po sastavu od uobičajene. Ali što je najvažnije, morate odabrati kvalitetan proizvod koji će vam ne samo pomoći da dobijete bolju nijansu, već i pripremiti vašu kožu!
