Besplatna
registracija

Besplatna
registracija

Osvježi se i uštedi!

Sve za roštilj!

Besplatna registracija

Osvježi se i uštedi!

Sve za roštilj!

Gazirana pića

1 proizvod 1 trgovina
Filteri
Filtriranje
Proizvođač
Cijena

Sortiraj
 

Često postavljana pitanja

Uzrokuju li gazirana pića gubitak kalcija iz kostiju?

Postoji teorija da fosforna kiselina, prisutna u mnogim gaziranim pićima (posebno Coca-Coli), može poremetiti ravnotežu kalcija u tijelu. Neki istraživači povezali su pretjeranu konzumaciju gaziranih pića sa smanjenom gustoćom kostiju, ali ne izravno zbog fosfora, već zato što se gazirana pića konzumiraju umjesto mlijeka i zdravih napitaka. Stoga, samo piće nije izravan uzrok, već posljedica lošeg izbora pića i prehrane. Umjeren unos ne bi trebao imati značajan učinak ako se osigura dovoljan unos kalcija i vitamina D.

Izazivaju li gazirana pića ovisnost?

Mogu, posebno ona koja sadrže kofein i visoku razinu šećera. Kombinacija ovih sastojaka stimulira centar za nagrađivanje u mozgu, što može dovesti do psihološke ovisnosti - osoba se navikne na okus, osvježavajući učinak ili energiju koju dobije nakon konzumacije. To je najčešće popraćeno fizičkim navikama - redovitom konzumacijom uz obrok ili kao "nagrada". Simptomi naglog odvikavanja mogu uključivati ​​blagu glavobolju, razdražljivost ili žudnju za slatkim. Ova ovisnost nije toliko jaka kao kofein iz kave, ali može biti problem ako se razvije u svakodnevnu rutinu.

Jesu li "zero" i "light" verzije gaziranih pića zdravije?

"Zero" ili "light" gazirana pića sadrže malo ili nimalo šećera te koriste umjetna ili prirodna sladila (aspartam, sukralozu, steviju). Prednosti: manje kalorija, manji utjecaj na šećer u krvi i bolji su izbor za ljude koji paze na svoju težinu ili imaju dijabetes. Međutim, postoje rasprave o dugoročnom utjecaju sladila na crijevnu mikrobiotu, apetit i metabolizam. I dalje se preporučuje umjerenost, iako su ova pića bolja od klasičnih slatkih verzija.

Jesu li gazirani sokovi štetni za zdravlje?

Ako se konzumiraju u velikim količinama – da, gazirani sokovi mogu negativno utjecati na zdravlje jer sadrže velike količine šećera – prosječna limenka (330 ml) ima 30–40 g šećera, što premašuje preporučeni dnevni unos. Doprinose debljanju, inzulinskoj rezistenciji i riziku od dijabetesa tipa 2. Njihov kiseli pH može doprinijeti oštećenju zubne cakline i uzrokovati nadutost i plinove kod nekih ljudi. Umjerena povremena konzumacija nije problematična, ali se redovita konzumacija gaziranih pića (osobito uz obroke) ne preporučuje.

Pomažu li gazirana pića probavi?

Neki ljudi vjeruju da gazirana pića (posebno tonik ili blago gazirana voda s limunom) mogu privremeno pomoći kod nadutosti ili "punog" želuca, ali slatka i kofeinska gazirana pića mogu iritirati želudac, uzrokovati refluks i otežati probavu. Sama nadutost uzrokuje plinove, što kod osjetljivih osoba pogoršava nadutost. Ako tražite pomoć pri probavi, blago gazirana voda bez dodataka bolji je izbor od zaslađenih gaziranih pića.

 
 

 

Gazirana pića – karbonirano osvježenje u boci

Gazirana pića već su desetljećima među najpopularnijim napitcima diljem svijeta. Njihova karakteristična kombinacija mjehurića, osvježavajućih okusa i slatkoće čini ih savršenim izborom u raznim prilikama – uz obrok, na zabavama, tijekom pauze na poslu ili jednostavno kao osvježenje u vrućim danima. Bilo da volite klasične varijante ili ste više za gazirana pića bez šećera, ponuda na tržištu je izuzetno bogata.

Coca Cola i Pepsi – vječiti rivali

Kada se spomenu gazirana pića, prva asocijacija većini je naravno – Coca Cola. Ovaj legendarni brend ima status kultnog napitka, s bogatom poviješću i prepoznatljivim okusom. Dostupna je i u varijantama bez šećera poput Coca Cola Zero i Coca Cola Light, koje su savršen izbor za one koji žele okus bez kalorija.

Na drugoj strani nalazi se Pepsi – izravni konkurent Coca Cole, koji ima nešto blaži i voćniji okus. Za ljubitelje dijetalnih varijanti, Pepsi Max nudi puni okus bez šećera i sa smanjenim kalorijama, što ga čini pogodnim za svakodnevnu konzumaciju.

Fanta i Sprite – voćni i citrusni mjehurići

Fanta i Coca Cola često se nude zajedno u restoranima i trgovinama, a Fanta je prepoznatljiva po bogatom okusu naranče, ali i drugim voćnim varijantama – limun, zova i egzotične kombinacije. S druge strane, Sprite je gazirano piće na bazi limuna i limete, idealno za one koji vole laganije i citrusne note bez pretjerane slatkoće.

Cockta Original – retro okus koji traje

Za ljubitelje alternativnih brendova tu je Cockta – gazirano piće koje potječe iz bivše Jugoslavije, poznato po jedinstvenom biljno-voćnom okusu i retro imidžu. Cockta je često izbor onih koji žele nešto drugačije, ali s nostalgičnim prizvukom.

Schweppes – elegantan okus za svaku priliku

Schweppes je idealan izbor za one koji preferiraju suptilniji, sofisticiraniji okus. U ponudi su varijante poput tonika, bitter lemona, ginger alea i citrusa, a često se koristi i kao osnova za koktele i gin-tonic. Schweppes je osvježavajući, blago gorak i bez pretjeranog šećera, što ga čini savršenim za one koji vole uravnotežen okus.

Gazirana pića bez šećera – sve popularniji izbor

Zahvaljujući sve većoj svijesti o zdravlju, gazirana pića bez šećera postaju dominantna kategorija među potrošačima. Osim klasičnih varijanti s punim okusom, brendovi poput Coca Cola Zero, Pepsi Max i Fanta Zero nude gotovo identično osvježenje kao originalna pića, ali bez kalorija i štetnih zaslađivača. Idealna su za osobe na dijeti, dijabetičare ili one koji jednostavno žele unositi manje šećera.