Mobiteli

Televizori

Perilice rublja

Mobiteli

Televizori

Perilice rublja

Energetska pića

15 proizvoda 4 trgovine
Filteri
 

Često postavljana pitanja

Jesu li energetska pića i energetske vode isto?

Ne, to su različite kategorije. Energetska pića sadrže kofein, šećer, taurin i aditive - i imaju stimulirajući učinak. Energetske vode su obično blago gazirane vode s vitaminima, elektrolitima i blagim stimulansima (npr. ginseng), a ponekad nemaju kofein. Energetske vode su blaže i hidratantnije, pa mogu biti opcija za one koji žele blagi energetski učinak bez naglih porasta krvnog tlaka ili šećera.

Koliko kofeina sadrži jedno energetsko piće?

Količina kofeina varira, ali prosječno energetsko piće od 250 ml sadrži 80 mg kofeina, što je ekvivalentno jednoj šalici espressa. Međutim, neki brendovi nude i "jake" ili XXL verzije s preko 150 mg kofeina po limenci, što je blizu gornje granice preporučenog dnevnog unosa za odrasle. Za usporedbu: filter kava (240 ml) = 90-120 mg kofeina : espresso (30 ml) = 70-80 mg : energetska pića (250-500 ml) = 80-160+ mg. Preporučeni dnevni unos kofeina za odraslu osobu je do 400 mg.

Tko ne bi trebao piti energetska pića?

Sljedeće skupine trebaju izbjegavati energetska pića: djeca i adolescenti - njihov živčani sustav je osjetljiviji, a kofein može uzrokovati poremećaje spavanja i aritmije; trudnice i dojilje - zbog rizika za fetus ili novorođenče; osobe sa srčanim bolestima, visokim krvnim tlakom, epilepsijom, anksioznošću ili poremećajima spavanja; osobe koje piju lijekove koji utječu na središnji živčani sustav. Uvijek se preporučuje konzultacija s liječnikom prije konzumacije ako postoji neko kronično stanje.

Jesu li energetska pića opasna za zdravlje?

Umjerena konzumacija energetskih pića nije nužno opasna za zdravu odraslu osobu. Međutim, rizici se povećavaju u sljedećim slučajevima: konzumacija velikih količina (više od 1-2 limenke dnevno), u kombinaciji s alkoholom, kod djece, trudnica, dojilja ili osoba sa srčanim problemima Rizici uključuju povišen krvni tlak, nesanicu i nervozu, palpitacije srca (palpitacije), dehidraciju (osobito pri fizičkom naporu). Zbog toga su mnoge zemlje uvele dobna i zakonska ograničenja za prodaju energetskih pića osobama mlađim od 16 ili 18 godina.

Pomažu li energetska pića kod sporta i fizičkog napora?

Djelomično. Kofein iz energetskih pića može povećati budnost i fokus, odgoditi umor i povećati izdržljivost tijekom duljih treninga. Međutim, energetska pića nisu zamjena za sportska pića jer ne sadrže ispravnu kombinaciju elektrolita, ugljikohidrata i tekućine. Također, velika količina kofeina i šećera može uzrokovati dehidraciju, što je suprotno potrebama tijekom fizičkog napora. Za sport su bolji izbor sportski napitci bez kofeina, voda s elektrolitima ili specijalizirane formule.

Što su energetska pića i po čemu se razlikuju od običnih gaziranih pića?

Energetska pića su pića koja sadrže kofein, taurin, šećer, vitamine (posebno iz B skupine) i često druge stimulirajuće tvari poput guarane, ginsenga ili L-karnitina. Za razliku od običnih gaziranih pića (npr. Coca Cole ili drugih sokova), koja imaju osvježavajući karakter, energetska pića imaju stimulirajući učinak na živčani sustav - povećavaju budnost, smanjuju osjećaj umora i poboljšavaju koncentraciju. Njihova svrha nije utažiti žeđ, već povećati budnost i energiju, posebno tijekom umora, fizičkog napora ili učenja/noćnog rada.

 
 
 

 

Energetska pića – brzo osvježenje i dodatna energija

Energetska pića osmišljena su kako bi pružila brzu stimulaciju organizmu kada vam je najpotrebnija – usred napornog radnog dana, tijekom dugog putovanja, intenzivnog treninga ili učenja za ispit. Sadrže kofein, taurin, vitamine B skupine i druge aktivne sastojke koji pomažu u povećanju budnosti, koncentracije i tjelesne izdržljivosti. Zbog svog učinka i osvježavajućih okusa, postala su dio svakodnevne rutine mnogih potrošača, a njihova popularnost i dalje raste.

Guarana – domaći lider među energetskim pićima

Kada se spomene guarana, većina odmah pomisli na omiljeno domaće energetsko piće koje godinama drži stabilnu poziciju na tržištu. Prepoznatljiva po svom specifičnom okusu i umjerenoj količini kofeina, Guarana je izbor brojnih korisnika koji traže pouzdano osvježenje i učinak koji traje.

U ponudi se nalaze i druge verzije ovog brenda:

Guarana Azijana donosi egzotične tonove i orijentalnu notu u svakom gutljaju, dok je Guarana Joker idealna za one koji vole intenzivnije i neobičnije okuse. Svi proizvodi iz Guarana linije dolaze u atraktivnom pakiranju, dostupni su u većini trgovina i često su dio promocija i akcija.

Monster – snažan učinak i raznolika ponuda

Za one koji traže snažniji energetski učinak, tu je Monster – globalni brend poznat po visokim količinama kofeina i raznolikoj paleti okusa. Monster energetska pića ističu se velikim limenkama, atraktivnim dizajnom i raznolikim linijama proizvoda – od klasičnog Monstera, preko niskokaloričnih varijanti, do posebnih izdanja s voćnim i tropskim aromama.

Monster je popularan među sportašima, vozačima, gamerima i svima kojima je potrebna dugotrajna koncentracija i visoka razina energije bez naglog pada nakon djelovanja.

RedBull – svjetski poznat klasik s različitim okusima

RedBull je jedno od najpoznatijih energetskih pića na svijetu. Svoj status izgradio je na vrhunskoj kvaliteti, prepoznatljivom okusu i snažnoj marketinškoj prisutnosti, osobito u sportovima, ekstremnim aktivnostima i glazbenoj industriji.

Osim originalnog, RedBull je dostupan u brojnim varijacijama: RedBull Zero i RedBull Sugar Free, kao i u atraktivnim voćnim verzijama. Najpopularniji okusi su RedBull The Red Edition (lubenica), RedBull The Summer Edition (breskva) i RedBull The Green Edition (pitaja). Svaka od ovih verzija pruža jedinstveno iskustvo, ali zadržava prepoznatljivu RedBull energiju.

Kada i kako konzumirati energetska pića?

Iako su energetska pića praktična i učinkovita, važno je konzumirati ih odgovorno. Preporučuje se umjerena upotreba – jedno do dva pića dnevno, osobito kod osoba koje nisu navikle na kofein. Ne preporučuju se djeci, trudnicama i osobama s kardiovaskularnim problemima. Također, treba izbjegavati njihovo kombiniranje s alkoholom ili konzumaciju neposredno prije spavanja.